En France, les compléments alimentaires connaissent un succès croissant. Riches en nutriments, ils sont utilisés pour des raisons variées : perte de poids, amélioration du bien-être, ou augmentation des performances sportives. Cet article explore les différents types de compléments et leur fonctionnement.
Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?
C’est une préparation composée de nutriments destinée à compléter une alimentation normale. Ils …